احذروا من خطورة استهلاك المشروبات السكرية يوميًا

سلط موقع "تايمز أوف انديا" في تقرير له، الضوء على تأثير استهلاك المشروبات السكرية يوميًا في الإصابة بأمراض الكبد المزمنة.

وأوضح التقرير أن المشروبات السكرية تسبب ارتفاع مستويات السكر، مما يؤدى إلى ارتفاع الأنسولين وتراكم الدهون في الكبد بسرعة وتفاقم أمراض الكبد.

وذكر التقرير أن تناول مشروب بارد سكرى واحد فقط يوميًا يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض الكبد المزمنة، لافتًا إلى أن تلك المشروبات مُحمّلة بمستويات عالية من السكر، وتتراوح غالبًا من 10 إلى 15 ملعقة صغيرة من السكر.

وأفاد التقرير بأن الجلوكوز، الموجود عادة في السكر، والفركتوز السائد في عوامل التحلية، يُشكلان تهديدًا على صحة الكبد عند استهلاكهما بشكل مفرط.