ثقافة وفنون

فن

هذه الأمور تحافظ على نضارة بشرتك طوال رمضان

وكالة أنباء حضرموت

نصح مجموعة من الاختصاصين، النساء باتباع بعض الأمور لتجنب الجفاف الذي تتعرض له البشرة خلال شهر رمضان، مُحذرين من إهمال العناية بالبشرة في الشهر الكريم.

 

وتتضمن النصائح تنظيف البشرة كونها تُشكل خطوة ضرورية لتخليصها من الإفرازات والشوائب، وكذلك حماية البشرة من الشمس حيث يُنصح باستعمال كريم حماية من الشمس تكون صيغته رقيقة ومريحة للبشرة.

 

وشملت تلك النصائح أيضًا ترطيب الشفاه باستمرار لحمايتها من الجفاف والتشقق، مع عدم إهمال تنظيف البشرة جيدًا قبل النوم، والتركيز على استهلاك المياه والسوائل بعد الإفطار للتعويض عن الجفاف الذي يعاني منه الجسم خلال ساعات الصيام.

 

ونوهوا إلى أن تناول الخضروات والفواكه المتنوعة يُساهم في ترطيب الجسم من الداخل، مع مده بما يحتاج إليه من فيتامينات ومعادن وألياف

شيخ مكتب كلد ونائبه يعزيان الاستاذ عبدالرقيب يسلم احمد الشنبكي بوفاة والده


بعثة تقصي الحقائق التابعة للأمم المتحدة تحذر من الإعدامات في إيران


تدشين حملة تعزيز صحة الأم والوليد في العاصمة عدن


بلاطجة يعتدون على رجل مرور في وضح النهار والقبض عليهم