رياضة وشباب
«القهوة المضادة للرصاص».. أغرب نظام غذائي لنجم أتلتيكو مدريد
يواصل ماركوس يورينتي، نجم أتلتيكو مدريد ومنتخب إسبانيا، تألقه في ملاعب كرة القدم في السنوات الأخيرة.
وبخلاف تألقه في الدوري الإسباني، فإن ماركوس يورينتي، البالغ من العمر 30 عاماً، يتمتع بحالة بدنية رائعة ويشارك نصائح صحية منتظمة.
والمثير أن بعض متابعي يورينتي عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي "إنستغرام"، البالغ عددهم 2.3 مليون متابع، يتابعونه في المقام الأول للحصول على نصائح صحية.
وسلطت صحيفة "ديلي ميل" الضوء على نجم أتلتيكو مدريد، وذكرت أن لديه قوام ممشوق، وأنه من أتباع مدرسة المشاهير الرياضية التي تقول "إذا كنت تمتلك ذلك، فاستعرضه".
وركزت الصحيفة البريطانية في تقريرها على النظام الغذائي المثير للجدل الذي يتبعه يورينتي للحفاظ على لياقته البدنية، بالإضافة إلى عادة غريبة يقوم بها عند شرب القهوة.
وأوضحت أن يورينتي يضيف القليل من الزبدة إلى قهوته، وهي الإضافة التي من المفترض أنها تزيد من الطاقة والتركيز، كما أنها تبقي الجوع تحت السيطرة أيضاً.
وأشارت "ديلي ميل" إلى أن هذه القهوة تعرف باسم "القهوة المضادة للرصاص"، وهي علامة تجارية مسجلة باسم رجل الأعمال الأمريكي وعالم الاختراق البيولوجي ديف أسبري.
أسبري استوحى إلهامه لهذه القهوة من شاي زبدة الياك، المشروب المفضل في التبت والعديد من المناطق الأخرى في جبال الهيمالايا، ويُنسب إلى هذا المشروب تسريع قدرة الجسم على حرق الدهون.
ومع ذلك، لفتت مراجعة للبحوث العلمية، التي تم جمعها بين عامي 2010 و2023، إلى مخاوف صحية محتملة مرتبطة بالزبدة، إذ تتسبب في "ارتفاع محتمل في نسبة الكوليسترول في الدم" و"عدم تحمل الجهاز الهضمي".
يورينتي يركّز أيضاً في نظام تغذيته على اللحوم والأسماك، فضلاً عن البيض والخضروات والفواكه والمكسّرات، مع الابتعاد عن الأطعمة فائقة المعالجة وغير الصحية.
يذكر أن يورينتي يعتبر أحد الركائز الأساسية لأتلتيكو مدريد، ورغم الاعتماد عليه كظهير أيمن، فإنه سجل 5 أهداف وقدم 7 تمريرات حاسمة هذا الموسم في مختلف المسابقات.